Istruttore Hatha Yoga
Istruttore Hatha Yoga
L’Hatha Yoga è un’antichissima disciplina indiana. Il termine Yoga, in sanscrito, significa unione invece la parola Hatha è composta da ha(sole) e tha(luna), riferendosi al passaggio dell’aria nella narice destra (associata al sole) e nella narice sinistra (associata alla luna). Lo Hatha Yoga rappresenta dunque l’insieme dei due respiri, l’armonia e l’ equilibrio tra corpo e mente. Lo Yoga nel suo concetto più puro ha l’obiettivo di unire la coscienza individuale a quella coscienza universale.
L’Hatha Yoga ha l’obiettivo di far funzionare in armonia le due parti che compongono ogni cosa tramite delle posizioni (asana) e il controllo del soffio vitale (pranayama). Allenando il corpo nelle pratiche dell’Hatha Yoga, l’individuo va a migliorare sia la propria condizione fisica che mentale.
I benefici dell’Hatha Yoga sono:
-Aumenta la flessibilità muscolare e articolare del corpo
-Aiuta a consapevolizzare i propri limiti e a lavorare al superamento degli stessi
-Insegna il non giudizio, nella pratica non ci deve essere competizione con gli altri
-Migliora la postura, ha una azione calmante e rilassante e allevia i dolori muscolo scheletrici
-Calma la mente grazie alla respirazione e ridona calma e pace interiore.
Questo corso si rivolge alle persone che intendono diventare Istruttore Hatha Yoga, dei professionisti che tramite le competenze acquisite, intendano insegnare Hatha Yoga agli altri, veicolandone la filosofia ed i benefici. Il percorso garantisce una formazione completa e dettagliata, grazie anche alle tante video lezioni pratiche che spiegano ogni singola Asana. Si approfondiscono tematiche legate alla fisiologia, all’alimentazione, alle tecniche di rilassamento, al marketing per trovare nuovi clienti e molto altro.
AIOC Italia ha ottenuto il riconoscimento Accredia e la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'accademia.
ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all’esigenza dell’aumento dell’efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.
Tutti gli attestati rilasciati agli allievi riportano il logo ISO 9001 come certificazione di qualità e di affidabilità per le competenze acquisite.
-Il corso dura 250 ore di studio e si svolge completamente online. Il corso è composto da video lezioni accessibili h24 e da del materiale didattico in digitale che comprende schede di pratica formale ed informale, test di valutazione di consapevolezza pre e post corso e tante lezioni di approfondimento ricche di informazioni.
-Al termine del corso si dovranno sostenere delle prove d’esame da svolgere online
-Il corso è riconosciuto da IICT (International Institute of Complementary Therapists) e fornisce un riconoscimento ufficiale che permette di praticare come Operatore Certificato riconosciuto a livello internazionale
-Siamo PROVIDER ECP (Educazione Continua Professionale) riconosciuti da Holistica CEPRAO, Associazione di Categoria Professionale, che ne garantisce la qualità e la validità su tutto il territorio nazionale. Il corso permette di ottenere 37,5 crediti formativi ECP per il mantenimento dell’abilitazione degli operatori in campo olistico e del Benessere.
Il compito dell’Associazione di Categoria è quello di garantire alti standard qualitativi e di qualificazione professionale all’utenza. Per questo motivo abbiamo deciso di far certificare i nostri corsi: non solo per garantire ai nostri studenti una formazione seria e professionalizzante, ma per dar modo a loro di presentarsi ai propri clienti con le migliori competenze certificate.
Grazie alle certificazioni rilasciate e in ottemperanza alla Legge n.4 del 2013, è possibile esercitare legalmente la Professione di Istruttore.
Scarica la brochure del corso
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 01 - Sistema cellulare e circolatorio |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 02 - Apparato respiratorio e digerente |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 03 - Pelle e apparato escretore |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 04 - Sistema nervoso ed endocrino |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 05 - Sistema muscolare |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 06 - Sistema muscolare e locomotore |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 07 - Fisiologia della respirazione |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 08 - Fisiologia del dolore |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 09 - Nozioni di alimentazione |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 10 - Gruppi di alimenti |
| HATHA YOGA - 01 - Intro Parte A |
| HATHA YOGA - 02 - Intro Parte B |
| HATHA YOGA - 03 - Anatomia Sottile |
| HATHA YOGA - 04 - Psicofisiologia del Respiro |
| HATHA YOGA - 05 - Tecniche Varie |
| HATHA YOGA - 06 - Strutturare una lezione |
| PARTE CORE - 01 - Metodologia Allenamento |
| PARTE CORE - 02 - Postura e Consapevolezza posturale |
| PARTE CORE - 03 - La colonna vertebrale |
| PARTE CORE - 04 - Primo Soccorso |
| HATHA ASANA DI RISCALDAMENTO - 01 - bambino |
| HATHA ASANA DI RISCALDAMENTO - 02 - allungamento dei tendini dx |
| HATHA ASANA DI RISCALDAMENTO - 03 - allungamento dei tendini sx |
| HATHA ASANA DI RISCALDAMENTO - 04 - gatto e mucca |
| HATHA ASANA DI RISCALDAMENTO - 05 - cane a testa in giu |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 01 - asse frontale principianti |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 02 - asse frontale |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 03 - chaturanga |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 04 - cobra |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 05 - sequenza principianti |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 06 - sequenza normale |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 07 - affondo basso sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 08 - affondo basso dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 09 - affondo alto sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 10 - affondo alto dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 11 - guerriero 1 sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 12 - guerriero 1 dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 13 - guerriero 2 sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 14 - guerriero 2 dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 15 - piegamento in avanti |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 16 - sedia vista di lato |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 17 - sedia vista di fronte |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 18 - sedia ruotata dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 19 - sedia ruotata sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 20 - triangolo sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 21 - triangolo dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 22 - guerriero obliquo sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 23 - guerriero obliquo dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 24 - mezza luna sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 25 - mezza luna dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 26 - angolo laterale esteso sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 27 - angolo laterale esteso dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 28 - angolo laterale ruotato sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 29 - angolo laterale ruotato dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 30 - guerriero 3 sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 31 - guerriero 3 dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 32 - guerriero umile sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 33 - guerriero umile dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 34 - preghiera con torsione sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 35 - preghiera con torsione dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 36 - piegamento gambe divaricate |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 37 - asse laterale sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 38 - asse laterale dx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 39 - cane a 3 zampe sx |
| HATHA ASANA IN PIEDI - 40 - cane a 3 zampe dx |
| HATHA ASANA DI EQUILIBRIO - 01 - albero sx |
| HATHA ASANA DI EQUILIBRIO - 02 - albero dx |
| HATHA ASANA DI EQUILIBRIO - 03 - aquila sx |
| HATHA ASANA DI EQUILIBRIO - 04 - aquila dx |
| HATHA ASANA DI EQUILIBRIO - 05 - ballerino fronte |
| HATHA ASANA DI EQUILIBRIO - 06 - ballerino lato |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 01 - cammello |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 02 - fuoco sx |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 03 - fuoco dx |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 04 - torsione sx |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 05 - torsione dx |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 06 - piccione sx |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 07 - piccione dx |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 08 - piegamento avanti |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 09 - ciabattino |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 10 - ruotata testa ginocchio sx |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 11 - ruotata testa ginocchio dx |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 12 - cruna dell ago sx |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 13 - cruna dell ago dx |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 14 - ponte |
| HATHA ASANA DA SEDUTI - 15 - bambino felice |
| HATHA ASANA DI RILASSAMENTO - 01 - disteso sx |
| HATHA ASANA DI RILASSAMENTO - 02 - disteso dx |
| HATHA ASANA DI RILASSAMENTO - 03 - cadavere |
| HATHA ASANA DI RILASSAMENTO - 04 - namaste |
| MARKETING PER OPERATORI - 01 - Dai una forma alle tue idee |
| MARKETING PER OPERATORI - 02 - Mettersi in proprio |
| MARKETING PER OPERATORI - 03 - Elementi di Marketing |
| MARKETING PER OPERATORI - 04 - I Canali di Promozione sul WEB |
| MARKETING PER OPERATORI - 05 - Marketing e Social Network |
| MARKETING PER OPERATORI - 06 - Elementi di contabilità |
| Normative ed obblighi - Concetti generali |
Sono molto felice di aver completato il percorso. Corso completo e esauriente in tutte le sue parti. Avendo già praticato yoga in precedenza ho trovato un utilissimo approfondimento soprattutto per la parte teorica. Lo consiglio !!
Lo Yoga è una disciplina potente che ha realmente effetto sull'umore e sul corpo🙏🏻.
Corso ben strutturato con nozioni esaurienti in tutti i capitoli studiati.
La sezione sull'anatomia è stata molto interessante ed istruttiva.
Lo staff è stato sempre preciso e puntuale.
Sono soddisfatta di questa scuola.
Grazie Francesca
Il Corso è prezioso sia per chi ha una certa esperienza, come me, che lo pratico dagli anni ‘ 80 e ho bisogno di una certificazione che non sia solo un pezzo di carta, ma risulti improntata alle nuove esigenze dell’ insegnamento di questa disciplina, utile mai come in questo momento alla società e alle nuove incertezze, ma anche consapevolezze dell’ evoluzione dell’ uomo e della sua anima. Al di là de pur preziosi discorsi sui massimi sistemi, nel corso di AIOC Italia sto riscontrando un percorso formativo teorico e al tempo stesso laboratoriale di ottimo livello.
Corso dettagliato e spiegato nei minimi dettagli. Utilissimo ne sono entusiasta!
Sto ultimando il corso di istruttrice di Hatha yoga, ho trovato il materiale interessante e stimolante, ottime le videolezioni, e sopratutto permettono a chiunque di poter studiare in base al proprio tempo.
Il videocorso che ho acquistato di istruttore yoga è interessante e ben fatto
Corso molto completo e valido, sia dal punto di vista tecnico/pratico sia per i contenuti di approfondimento teorici
Al momento mi sembra un ottimo prodotto, per l’iscrizione e le richieste di informazioni sono stati veloci e molto cortesi.
Sto ultimando il corso di istruttrice di Hatha yoga, ho trovato il materiale interessante e stimolante, ottime le videolezioni, e sopratutto permettono a chiunque di poter studiare in base al proprio tempo
Ottimo percorso. A differenza di altri non paghi cifre astronomiche per percorsi che riguardano anche il lato spirituale dell’esistenza. Bravi
Corso curato soprattutto per la parte teorica. Le materie trattate sono davvero interessanti. Il tutor e la segreteria sono sempre molto gentili e disponibili. Ho già acquistato un altro corso e penso che approfondirò ancora.
Ottima la struttura generale del corso, il contenuto spazia dallo specifico al generale. Le spiegazioni sono esaustive, chiare e pertinenti. Premesso che pratico la disciplina dal 2010, avevo conoscenze pratiche a riguardo; quando ho messo in pratica gli argomenti trattati teoricamente hanno fatto la differenza e di conseguenza la mia lezione di Hatha Yoga é diventata più consapevole.
Perciò ci tengo a ringraziarvi e vi invito a continuare con questa crescita evolutiva.
Corso ben realizzato e facilmente accessibile. Il tutor è stato presente e celere a rispondere a qualsiasi tipo di domanda o richiesta di consiglio.
Sono davvero soddisfatta. Professionalità indiscutibile.
Grazie.
Ho trovato il corso piuttosto completo e con un ottimo rapporto qualità prezzo. Perfetto per chi è già pratico di Hatha Yoga e vuole inserirsi in questo settore lavorativo.
Ho finito da poco il corso, mi ha permesso di avere una visione “globale” della materia anche se va, ovviamente, approfondita con altri percorsi nel caso si volessero rinforzare le nozioni qui acquisite ed ampliare la parte della pratica. Carino, chiaro e scorrevole. Molto adatto, secondo me, per quelli che iniziano in questo campo. Grazie 🙏🕉️☯️☮️
