Istruttore Mindfulness
Istruttore Mindfulness
Il termine Mindfulness deriva dal termine sanscrito Sati, che nel linguaggio usato dal Buddha per i suoi insegnamenti, significa piena consapevolezza mentale.
Quella che però oggi chiamiamo Mindfulness è per lo più il frutto degli studi di Kabat-Zinn, un biologo docente universitario che era convinto che la pratica di meditazione avesse il potere di trasformare in modo duraturo l’esperienza individuale della sofferenza e dello stress.
Mindfulness significa portare attenzione al momento presente in modo curioso e non giudicante (Kabat-Zinn, 1994). L’obiettivo di questa pratica è quello di eliminare l’inutile sofferenza, attivando la comprensione e la profonda accettazione di qualunque cosa accada attraverso un lavoro di presenza attiva nei propri stati mentali. Mindfulness significa dunque essere consapevoli di ciò che sta accadendo in quel preciso istante senza criticarlo né giudicarlo.
La potenza di questa tecnica fu sperimentata anche in contesti clinici e diede degli ottimi risultati. Ad oggi, anche in Italia, anche psicologi e psicoterapeuti si avvalgono di queste tecniche per offrire un protocollo integrato ai loro pazienti.
In questo corso viene insegnato il protocollo Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) un intervento psicologico, che impiega tecniche di meditazione e semplici esercizi di yoga per aiutare le persone con problemi di stress o altri disturbi psico-fisici a essere più consapevoli delle proprie reattività e a relazionarsi ad esse in maniera differente.
Per diventare Istruttore di Mindfulness sarà necessario padroneggiare le tre parti core che costituiscono il corso:
-Parte teorica: i principi base, la storia e gli ambiti di applicazione
-Parte pratica: l’intero protocollo Mindfulness da svolgere dal punto di vista dell’allievo e una parte pratica dedicata all’insegnamento delle tecniche e alla preparazione a condurre una classe di consapevolezza
-Linee guida e competenze dell’insegnante: le abilità da sviluppare o da potenziare per essere un buon insegnante, gli standard del protocollo riconosciuti a livello internazionale, le linee guida di autovalutazione per ogni ambito di competenza per diventare un istruttore.
La Mindfulness viene impiegata in caso di:
-Depressione
-Ansia e attacchi di panico
-Insonnia
-Fibromialgia
-Disturbi dell’umore
-Disturbi ossessivo – compulsivo
-Disturbi legati all’alimentazione
-Stress
Attraverso questo percorso studiato in ogni dettaglio per garantire un eccellente apprendimento online, si potranno acquisire in modo completo tutte le competenze per diventare un Operatore Mindfulness professionale.
Sarà inoltre un’occasione per poter fare in primis un viaggio all’interno di se stessi, alla ricerca di nuove consapevolezze e nuove prospettive di accettazione degli accadimenti della vita, eliminando il giudizio in favore dell’accettazione e dell’accoglimento.
Essere Operatori Mindfulness significa accompagnare i propri clienti in un radicale cambiamento di prospettiva, un viaggio di liberazione da stress, ansie, paure, schemi e credenze depotenzianti derivanti dall’identificazione con i pensieri, in favore della consapevolezza, positività, distacco e serenità. Al termine del corso l’Istruttore si proporrà come un facilitatore del cambiamento positivo per se stesso e per gli altri.
AIOC Italia ha ottenuto il riconoscimento Accredia e la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'accademia.
ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all’esigenza dell’aumento dell’efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.
Tutti gli attestati rilasciati agli allievi riportano il logo ISO 9001 come certificazione di qualità e di affidabilità per le competenze acquisite.
-Il corso dura 250 ore di studio e si svolge completamente online. Il corso è composto da video lezioni accessibili h24 e da del materiale didattico in digitale che comprende schede di pratica formale ed informale, test di valutazione di consapevolezza pre e post corso e tante lezioni di approfondimento ricche di informazioni.
-Al termine del corso si dovranno sostenere delle prove d’esame da svolgere online
-Il corso è riconosciuto da IICT (International Institute of Complementary Therapists) e fornisce un riconoscimento ufficiale che permette di praticare come Operatore Certificato riconosciuto a livello internazionale
-Siamo PROVIDER ECP (Educazione Continua Professionale) riconosciuti da Holistica CEPRAO, Associazione di Categoria Professionale, che ne garantisce la qualità e la validità su tutto il territorio nazionale. Il corso permette di ottenere 37,5 crediti formativi ECP per il mantenimento dell’abilitazione degli operatori in campo olistico e del Benessere.
Il compito dell’Associazione di Categoria è quello di garantire alti standard qualitativi e di qualificazione professionale all’utenza. Per questo motivo abbiamo deciso di far certificare i nostri corsi: non solo per garantire ai nostri studenti una formazione seria e professionalizzante, ma per dar modo a loro di presentarsi ai propri clienti con le migliori competenze certificate.
Grazie alle certificazioni rilasciate e in ottemperanza alla Legge n.4 del 2013, è possibile esercitare legalmente la Professione di Istruttore.
Scarica la brochure del corso
| COMUNICAZIONE EFFICACE - 01 - Comunicazione e Personalità |
| COMUNICAZIONE EFFICACE - 02 - La Comunicazione |
| COMUNICAZIONE EFFICACE - 03 - Gli stili comunicativi |
| COMUNICAZIONE EFFICACE - 04 - Psicologia della comunicazione |
| COMUNICAZIONE EFFICACE - 05 - La tecnica del Ricalco |
| COMUNICAZIONE EFFICACE - 06 - Le Relazioni |
| COMUNICAZIONE EFFICACE - 07 - L'ascolto |
| COMUNICAZIONE EFFICACE - 08 - I Conflitti |
| COMUNICAZIONE EFFICACE - 09 - Dinamiche Relazionali |
| INTELLIGENZA EMOTIVA - 01 - Un nuovo modo di concepire l’intelligenza |
| INTELLIGENZA EMOTIVA - 02 - QI e intelligenza emotiva |
| INTELLIGENZA EMOTIVA - 03 - Controllo delle emozioni |
| INTELLIGENZA EMOTIVA - 04 - Sapersi motivare |
| INTELLIGENZA EMOTIVA - 05 - L’empatia |
| INTELLIGENZA EMOTIVA - 06 - L’intelligenza emotiva nei bambini |
| INTELLIGENZA EMOTIVA - 07 - L’intelligenza emotiva nelle relazioni intime |
| INTELLIGENZA EMOTIVA - 08 - L’intelligenza emotiva sul lavoro |
| INTELLIGENZA EMOTIVA - 09 - Emozioni e salute |
| MINDFULNESS - 01 - Introduzione |
| MINDFULNESS - 02 - La Pratica |
| MINDFULNESS - 03 - mbsr |
| MINDFULNESS - 04 - I trattamenti parte 1 |
| MINDFULNESS - 05 - I trattamenti parte 2 |
| MINDFULNESS - 06 - I trattamenti parte 3 |
| MINDFULNESS - 07 - I trattamenti parte 4 |
| MINDFULNESS - 08 - I trattamenti parte 5 |
| MINDFULNESS - 09 - I trattamenti parte 6 |
| MINDFULNESS - 10 - I trattamenti parte 7 |
| MINDFULNESS - 11 - I trattamenti parte 8 |
| MINDFULNESS - 12 - I trattamenti parte 9 |
| MINDFULNESS - 13 - Primo incontro |
| MINDFULNESS - 14 - Secondo incontro |
| MINDFULNESS - 15 - Terzo incontro |
| MINDFULNESS - 16 - Quarto incontro |
| MINDFULNESS - 17 - Quinto incontro |
| MINDFULNESS - 18 - Sesto incontro |
| MINDFULNESS - 19 - Settimo incontro |
| MINDFULNESS - 20 - Ottavo incontro |
| MINDFULNESS - 21 - Linee guida per insegnanti |
| MINDFULNESS - 22 - Criteri di autovalutazione |
| Normative ed obblighi - Concetti generali |
| MARKETING PER OPERATORI - 01 - Dai una forma alle tue idee |
| MARKETING PER OPERATORI - 02 - Mettersi in proprio |
| MARKETING PER OPERATORI - 03 - Elementi di Marketing |
| MARKETING PER OPERATORI - 04 - I Canali di Promozione sul WEB |
| MARKETING PER OPERATORI - 05 - Marketing e Social Network |
| MARKETING PER OPERATORI - 06 - Elementi di contabilità |
Sono molto soddisfatta. Il corso è stato all'altezza delle mie aspettative: spiegazioni chiare e complete; voce narrante piacevolissima; meditazioni molto efficaci; possibilità di seguire con i propri tempi, senza scadenze.
Ho iniziato questo corso con un leggero scetticismo iniziale, visto che per una mia impostazione personale sono più propensa ai corsi in presenza.
Mi sono dovuta ricredere! Il corso è fatto benissimo, le spiegazioni sono chiare e comprensibili, ogni argomento è ben approfondito. L’ho consigliato anche ad altri colleghi nutrizionisti, perché ritengo possa essere un validissimo aiuto nel nostro lavoro (oltre che un impagabile lavoro su sé stessi, ovviamente).
Ho apprezzato moltissimo il fatto di poter scaricare le slide in quanto per me è fondamentale avere un supporto scritto durante lo studio, e questa possibilità si trova raramente (anche in corsi che si pagano molto di più!).
Non ho mai contattato il tutor quindi non posso esprimermi a riguardo...non ne ho mai avuto bisogno, tutto chiarissimo.
L’elaborazione della tesina finale è un ulteriore stimolo a ragionare su quanto appreso, nonché fonte di soddisfazione personale.
Bravi, bravi, bravi!
Vorrei introdurre questa recensione ringraziando tutta l' organizzazione A.I.O.C. per l' opportunità di studio e approfondimento messa a disposizione. Chiunque abbia sensibilità e passione per l'argomento, ci si può cimentare avendo la libertà. Non solo professionisti ma anche appassionati possono in qualsiasi momento dedicarsi ed approfondire questa disciplina di meditazione. Buon lavoro e grazie.
Prima di elogiare l'indubbia opportunità e organizzazione di A.I.O.C., vorrei dedicare due parole nel ringraziare le persone dietro questa struttura. Per un professionista sicuramente è un mezzo per ampliare il proprio bagaglio d' informazioni ma per un praticante e appassionato è una grande soddisfazione. Riuscire ad integrare conoscenza con una guida pronta e disponibile in qualsiasi momento per un padre, marito e lavoratore diventa fondamentale. Un percorso pieno di ostacoli ma fattibile. Un' opportunità per ritrovare se stessi e aiutare gli altri consapevolmente. Grazie
Ho seguito diversi corsi di quest'accademia, per ultimo il corso di Istruttore Mindfulness che, proprio come tutti gli altri, s è rivelato chiaro, ben strutturato e ben spiegato.
Le slide sono sempre utilissime e posso dire con certezza che la fine di questo corso è solo l'inizio del mio cammino!
Grazie mille a tutti i professori!
Ho appena concluso il corso per Istruttore Mindfulness e sono molto soddisfatta. Il corso è ben strutturato, gli argomenti trattati sufficientemente approfonditi. Molto apprezzata la possibilità di dare l'esame sull'argomento subito dopo aver terminato il singolo modulo: aiuta a non disperdere quanto appreso e a potersi poi concentrare sull'argomento successivo. Il tutor ha sempre risposto in modo celere. Sicuramente consigliato. Sceglierò AIOC anche per ulteriori corsi di approfondimento.
Ho frequentato con piacere questo corso dandomi il giusto tempo per integrare le parti teoriche e far mie le parti pratiche, il livello di docenza e la disponibilità del tutor è ottima. I materiali e gli argomenti trattati sono assolutamente esaustivi.
Gli esami finali, suddivisi per argomenti, sono occasione per verificare il proprio livello di preparazione e l'elaborato finale richiesto pone in luce la capacità di organizzare a livello pratico gli incontri. Assolutamente soddisfatta di questo percorso!
Ho iniziato questo corso nel momento della prima pandemia, ho sempre avuto una visione olistica, e ho deciso di dedicare il mio tempo alla formazione per seguire una strada lavorativa alternativa e che rappresentasse quello che sono io. Il corso oltre che la formazione mi ha permesso di migliorare tanti aspetti di pensiero, grazie all'allenamento del cervello attraverso la Mindfulness. Sono molto soddisfatto, per come il corso sia strutturato, oltre ad essere intuitivo, tutto il materiale a disposizione è le modalità delle lezioni è semplice ed efficace. Consiglio a chi conosce i principi della Mindfulness di seguire questo corso. Nicola
Mi sono trovato molto bene con questo corso online. Il materiale didattico completo e facile da comprendere. Assistenza tempestiva ed efficace.
Non posso valutare Sedi, Insegnanti e Competenze acquisite, in quanto ho appena intrapreso un percorso online, tuttavia finora l’esperienza è stata davvero eccellente. Un complimento particolare ad Anna che è stata da subito sollecita, cortese ed esaustiva. Grazie!
Corso interessante, supervisore preciso, attento e sempre disponibile.
Ho appena cominciato e mi sembra tutto perfettamente personalizzabile, da i consigli della prima telefonata a tutto il programma. Spiegazione e organizzazione sono ottimi. Non vedo l’ora di andare avanti!
Ho seguito svariati corsi presso Aioc Italia ed alcuni sono stati decisivi per migliorare il mio stile di via e mi hanno permesso di fare quel salto di qualità ed aumentare le mie skills. I corsi sono facilmente fruibili e dopo aver testato entusiasticamente alcuni di questi mi sento in dovere di segnalarlo vivamente a tutti! Assolutamente da non perdere iscrivetevi anche voi!
Servizio serio, affidabile. La formazione è stata completa e secondo il programma prestabilito.
Corso molto ben strutturato, video chiari ed esaustivi. Comunicazione rapida ed efficace. Credo che farò altri corsi. Grazie!
è stata una piacevole sorpresa! Programma e materie pregne dettagliate e chiare. La professionalità e la comodità a casa tua!
Corso molto valido. Lo consiglierei
Pratico già da tempo meditazione ed esercizi di consapevolezza. Avevo bisogno di un corso professionale per dare un maggiore peso al mio lavoro di formatore. Consigliato assolutamente.
Ho iniziato da poco ma il primo impatto e’ estremamente positivo. Lezioni chiare e comprensibili. Ottimo feedback nelle slide. Al momento dell’ iscrizione ho trovato cordialità disponibilità e tanta gentilezza! Ho fatto un ottima scelta! Grazie!
Questo corso si differenzia da tanti altri per l’aggiunta di argomenti trattati veramente utili al condurre meditazioni. parlare di comunicazione ed intelligenza emotiva è fondamentale! Grazie.
Corso molto completo ed esaustivo
Il corso è strutturato molto bene e le lezioni sono chiare ed esaustive. lo consiglierei a tutti.
Sono insegnante di Yoga e posso dire che questo corso, pur on line offre una buona preparazione. Corso completo nei vari aspetti. Sono rimasta molto soddisfatta, proverò senza dubbio altri corsi.
Operatori molto disponibili e gentili per ogni chiarimento o difficoltà.
Ho appena concluso il corso per Istruttore Mindfulness e con piacere lascio la mia valutazione che non può che essere positiva.
Il corso è strutturato in maniera molto approfondita e durante la spiegazione dei vari tutor si possono ricevere parecchi spunti di riflessione per ampliare il bagaglio delle conoscenze.
Mi è piaciuta anche la modalità di svolgimento dell’esame con la parte di elaborato scritta ed il test a risposta multipla che mi hanno dato modo di verificare gli arogmenti appresi.
Grazie!
Devo dire che il corso mi ha soddisfatto e l’assistenza è sempre super precisa e puntuale, e questo è fondamentale. Non sei lasciato solo a te stesso! Valide le lezioni e gli “incontri” del protocollo, davvero ben strutturate e complete, niente da invidiare ai corsi live, in merito alle informazioni e insegnamenti trasmessi. Due suggerimenti per renderlo TOP! dare la possibilità di scaricare le meditazioni, piuttosto che la sessione di yoga, io sarei felice di poterla portare con me quando vado in mezzo alla natura per la mia pratica personale, senza rimanere perennemente connessa a internet! Altra cosa, la parte di marketing e fiscale: proprio perchè il settore non è definito, avrei voluto più strumenti, che mi facessero sentire più sicura. Grazie per il vostro lavoro!
Corso completo ed esaustivo E, sempre disponibile per ripassare. Concetti chiari. Anna fantastica. A mio avviso uno dei corsi migliori online!!!!!
Corso interessante e completo, con tanto materiale a disposizione senza limiti di tempo. Lo consiglio a chiunque voglia intraprendere questo percorso formativo.
Corso completo e ben strutturato, formazione anche sugli aspetti relazionali, tutor disponibile con risposte in brevissimo tempo.
E’ stato un bellissimo percorso, per me stessa in primis e in secondo luogo per poterlo applicare al mio lavoro di futura psicologa. sono molto soddisfatta e lo consiglio.
Ottimo corso! Ottimo il materiale da scaricare. Il personale risponde alle esigenze degli studenti. E’ un ottimo percorso da intraprendere sia per la propria crescita personale che professionale.
Il corso è ben strutturato e copre varie aree – non solo quella dedicata alla mindfulness.
Tutti gli argomenti sono esposti con grande professionalità.
Il percorso per Istruttori Mindfulness AIOC è ben strutturato, approfondito e completo. Ho ricevuto assistenza tecnica e didattica in maniera tempestiva, professionale ed efficace durante tutto il corso. Lo consiglio a tutti e, quando avrò occassione, sono certo di tornare a completare la mia crescita professionale su questa piattaforma. Grazie!
il corso è fatto veramente bene.
grazie
